Wchodzisz i wiesz

W sobotę w Warszawie świętowano 200-lecie jednej z najważniejszych instytucji kultury w Polsce - Teatru Wielkiego. Na gali pojawiła się plejada gwiazd w wytwornych kreacjach. Galę poprowadziła Grażyna Torbicka. W Teatrze Wielkim był prezydent Karol Nawrocki z żoną. Uroczystą galę swoją obecnością uświetniły m.in. wydekoltowana Maja Ostaszewska oraz Joanna Kulig w fantazyjnej, czarnej sukni, Beata Zatońska

30.11.2025 Gdy świat trzeszczy pod ciężarem konfliktów, szantaży i odklejonych prezydentów, Polska – jak na złość – nie zamierza być ani stabilna, ani rozsądna. Wręcz przeciwnie. U nas weekend to nie czas odpoczynku, tylko nowy rozdział w epopei o chaosie. Zacznijmy od maślarzy, tej wyjątkowo tłustej frakcji PiS, która wciąż nie może się zdecydować, czy chce być radykalną prawicą, czy kabaretem objazdowym. Główną oś debaty wyznaczyło… masło. Niemieckie. Podane w samolocie LOT-u. Bo jak wiadomo, upadek cywilizacji zachodniej zaczyna się od niemieckiego masła w narodowej linii lotniczej. Czekam na interpelację: „Czy rząd planuje wprowadzenie Programu Masło+?” Tymczasem Mateusz Morawiecki, nasz

Do wypadku w sobotę przed godziną 20 między miejscowościami Płotno a Pełczyce w powiecie choszczeńskim. Kierowca stracił panowanie nad autem osobowym i doszło do dachowania. Pojazd zatrzymał się na poboczu.

Mężczyzna opuścił samochód jeszcze przed przyjazdem ratowników. Z obrażeniami ręki i głowy został zabrany do szpitala.

Na miejscu pracowali strażacy ochotnicy z OSP Pełczyce, zespół ratownictwa medycznego i policja, która wyjaśnia przyczyny i okoliczności wypadku.

Czytaj także: Wójt Przechlewa przeprasza. Spowodował kolizję po pijanemu

W streamingu można już oglądać nowy film kostiumowy "Downtown Abbey. Wielki finał", stanowiący pełnometrażowe domknięcie wątków znanych z kultowego brytyjskiego serialu. Produkcja zebrała doskonałe recenzje. Krytycy podkreślali, że to godne pożegnanie z uwielbianym tytułem. Co więcej, film okazał się hitem kasowym – a teraz robi furorę na rynku VOD. Piotr Kozłowski

Polscy inżynierowie już prawie dekadę temu opracowali i testowali własny systemem aktywnej obrony pojazdów. Możliwe, że projekt sprzed lat będzie wkrótce reaktywowany.

30.11.2025 Majsterkowicz Planując w domu/mieszkaniu częściową modernizację lub wymianę starej, metalowej zakamienionej, czy też kamionkowej instalacji kanalizacyjnej warto się zastanowić nad nowoczesnymi sposobami ich rozwiązań. W montażu instalacji sanitarnej i grzewczej coraz popularniejsze stają się rury wielowarstwowe. Warstwy zapewniają przewodom rurowym długotrwałą odporność na wysoką temperaturę i wysokie ciśnienie. Takie rury nie korodują, a na ich wewnętrznych powierzchniach nie odkłada się osad. Trwałe zespolenie poszczególnych warstw rur (polietylen sieciowy PE-X, płaszcz aluminiowy, powłoka polietylenowa) łączy w sobie cechy tworzyw sztucznych i metalu. Charakteryzują się one m. in. wysokim stopniem plastyczności, umożliwiającym wyginanie przewodów z zachowaniem ich kształtu i odpornością na

Nowy dział ma piętnować autorów i teksty, które – zdaniem Trumpa – są stronnicze lub wprowadzają opinię publiczną w błąd. Na czarnej liście znajdują się obecnie m.in. portal gazety „The Independent”, dziennik „The Boston Globe” oraz telewizja CBS. „Wyróżnieni” zostali nazwani „medialnymi winowajcami tygodnia”.

„Galeria hańby” i wyszukiwarka dziennikarzy na stronie Białego Domu

Na stronie można się zapoznać także z „galerią hańby”, do której trafiły m.in. dzienniki „The Washington Post”, portal The Hill oraz stacje telewizyjne CBS, CNN i MSNBC. Znajduje się tam również wyszukiwarka nazwisk dziennikarzy i tytułów artykułów ocenionych przez Biały Dom jako przykłady stronniczości, „nadużyć” lub „lewicowego szaleństwa”. Na pierwszym miejscu w zestawieniu znajduje się obecnie dziennik „The Washington Post”.

Strona Białego Domu wymienia także agencję prasową Associated Press, dzienniki „The New York Times”, „The Wall Street Journal” oraz portale Politico i Axios na liście mediów, które oskarża o stronniczość lub dezinformację.

Kolejny etap konfliktu Donalda Trumpa z mediami

Uruchomienie tej sekcji na stronie internetowej Białego Domu to kolejny element walki administracji Trumpa z głównymi mediami w USA, często określanymi przez amerykańskiego prezydenta jako „wrogowie ludu” – ocenił „The Guardian”.

Czytaj również: Atak USA na terytorium Wenezueli o krok? Nagły komunikat Trumpa

W grudniu 2025 roku szykują się zmiany w wypłatach 800 plus. Rodzice dzieci do 18 roku życia muszą pilnować konta, ponieważ w połowie miesiąca ZUS wypłaci dwie transze zamiast jednej, a niektórzy beneficjenci przysługujące im świadczenie otrzymają wcześniej niż zwykle. Dominika Górtowska

Wiele osób nie wyobraża sobie życia bez masła. Smarujemy nim kanapki, dodajemy do wielu potraw. Masło to nieodłączny składnik np. świątecznych wypieków. Eksperci wzięli pod lupę popularne marki masła. Jak się okazało, nie wszystkie rodzaje masła są warte swojej ceny. Jeden z popularnych produktów, który cieszy się dużą popularnością w supermarketach, dostał bardzo niską ocenę. Beata Zatońska

Para doświadczonych żeglarzy spotkała się w czerwcu na wyspie Reunion. Płynęli Kanałem Mozambickim do Durbanu, skąd 67-letnia Deirdre planowała wrócić do domu, do Port Lincoln. W czwartek uczestnicy rejsu nadali sygnał SOS. Gdy lokalne służby dotarły na miejsce, jednostka dryfowała, a marynarze nie żyją.

Tragiczna śmierć

Media informują, że Australijka i Francuz zginęli w tajemniczych okolicznościach. Wiele wskazuje na to, że natrafili na piratów, których nie brakuje u wybrzeży Afryki, między innymi w okolicach Mozambiku, ale także choćby Somalii.

„Była bardzo przedsiębiorczą, otwartą osobą. Całe jej życie kręciło się wokół morza i jachtów” – powiedziała Sue Good, siostra Sibly, w wywiadzie dla stacji 9News.

„Przeżyli przygodę życia, a ona bawiła się znakomicie” – opowiadała. Przyznała, że jej siostra wiedziała, iż ​​Kanał Mozambicki „nie jest zbyt bezpiecznym miejscem na świecie do żeglowania”.

Czytaj także: Piraci zaatakowali statek. Interweniowała marynarka wojenna

"To powtarzalny mechanizm. Kiedy pieniędzy jest za mało, staramy się je rozsmarować, by przetrwać. Dla pozorów stawiamy pieczęć naukowej doskonałości". O reformowaniu nauki w Polsce, czyli 35 latach tych samych diagnoz, recept i błędów, rozmawiamy z badaczami z Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Trener i influencer z Orenburga zapowiedział w mediach społecznościowych, że gwałtownie przytyje, a potem w ekspresowym tempie schudnie. W ramach eksperymentu Nujanzin zaczął przyjmować ponad 10 tys. kalorii dziennie, głównie pod postacią tłuszczów i cukrów.

„Na śniadanie jem talerz wypieków i pół ciasta. Na lunch zwykle 800 gramów pierogów z majonezem. W ciągu dnia mogę podjadać chipsy, a na kolację mam burgera i dwie małe pizze” – wyliczał Rosjanin na jednym z nagrań na Instagramie, gdzie obserwowały go 43 tysiące internautów.

W połowie listopada influencer pochwalił się, że przytył 13 kg w ciągu miesiąca i doszedł do wagi ok. 105 kg. Docelowo chciał przybrać 25 kg.

Walka z nadwagą. Rosjanin zmarł podczas ryzykownego eksperymentu

„Robię to, aby pokazać, że człowiek może odnieść sukces w walce z nadwagą, jeśli stosuje odpowiednie metody” – tłumaczył. Tą „odpowiednią metodą” był kurs, który reklamował w sieci. Tak w nią wierzył, że obiecał nawet płacić 100 dolarów każdemu, kto dzięki programowi do Nowego Roku zrzuci 10 proc. swojej masy ciała.

Pewnego dnia podczas eksperymentu 30-latek miał odwołać sesje treningowe, ponieważ źle się czuł i planował wizytę u lekarza. W nocy influencer doznał zatrzymania akcji serca i zmarł we śnie.

Uniwersytet Browna ostrzegł, że nadmierna masa ciała może obciążać serce. „Im większe ciało, tym ciężej serce musi pracować, aby pompować krew i utrzymywać krążenie. Nadmierna masa ciała zwiększa również objętość, co stawia większy opór, który serce musi pokonać podczas pompowania” – wskazano.

Czytaj także: Najadła się wstydu. Influencerka kulinarna w areszcie

Oto 15 wyrazów, których pisownia sprawia kłopot nawet osobom oczytanym. Polacy robią w nich błędy nagminnie. Dlatego komplet punktów w tym quizie zdobędzie niewielu. Powodzenia! Justyna Topolska

Sri Lanka, wyspa na Oceanie Indyjskim położona na południowy wschód od Indii i oddzielona od nich cieśniną Palk, od blisko tygodnia zmaga się z trudnymi warunkami pogodowymi z powodu cyklonu Ditwah.

„Chociaż cyklon już minął, deszcze zalewają obecnie nisko położone obszary wzdłuż brzegów rzeki Kelani” – podało DMC. Prezydent Anura Kumara Dissanayake ogłosił w sobotę stan wyjątkowy, a w celu wsparcia działań pomocowych na obszary dotknięte klęską żywiołową skierowano wojsko.

Setki tysięcy ludzi w schroniskach

Władze Sri Lanki zaapelowały o pomoc międzynarodową dla ponad 830 tys. osób wewnętrznie przesiedlonych i ponad 120 tys. osób przebywających w tymczasowych schroniskach. Cyklon zniszczył ponad 20 tys. domów, a według władz około jednej trzeciej ludności kraju zostało pozbawionych dostępu do prądu i bieżącej wody – przekazała AFP.

Najgorsza klęska od 2017 roku

Agencja dodała, że obecna klęska żywiołowa jest najgorszą, jaka dotknęła Sri Lankę od 2017 roku, kiedy w powodziach i osuwiskach ziemi zginęło ponad 200 osób.

Czytaj też: Córka prezydenta rekrutowała rodaków, by ginęli za Putina. Jest śledztwo

Codzienne picie niesolonego soku pomidorowego może mieć dobroczynny wpływ na organizm. Naukowcy z Japonii przedstawili wyniki długofalowych badań. Wynika z nich, że taka kuracja może znacząco obniżyć ciśnienie krwi i poziom "złego" cholesterolu LDL. Ma też zbawienny wpływ na wątrobę. Beata Zatońska

Hitowy serial "Cudownie dziwny świat Gumballa" ("The Wonderfully Weird World of Gumball") powróci z nowymi odcinkami! Kontynuacja wielokrotnie nagradzanego "Niesamowitego świata Gumballa", laureata m.in. nagrody BAFTA Children's, Międzynarodowej Nagrody Emmy oraz nagrody Annie, zrobiła prawdziwą furorę po siedmioletniej przerwie – i dlatego powstaną nowe odcinki. Gdzie i kiedy będzie można je obejrzeć? Piotr Kozłowski

O podpisaniu przez Donalda Tuska zarządzenia w tej sprawie poinformowało Rządowe Centrum Bezpieczeństwa.

Przedłużone zostały: 2. stopień zagrożenia BRAVO oraz 2. stopień zagrożenia BRAVO-CRP, które obowiązują na terytorium całego kraju, oraz 2. stopień zagrożenia BRAVO wobec polskiej infrastruktury energetycznej mieszczącej się poza granicami Rzeczypospolitej Polskiej. Stopnie alarmowe są przede wszystkim sygnałem dla służb i administracji publicznej do zachowania szczególnej czujności.

System jest czterostopniowy – ALFA, BRAVO, CHARLIE i DELTA (najwyższy), podobnie dla cyberprzestrzeni: ALFA-CRP, BRAVO-CRP, CHARLIE-CRP i DELTA-CRP. Wprowadza je, zmienia i odwołuje, w drodze zarządzenia, szef Rady Ministrów po zasięgnięciu opinii ministra właściwego do spraw wewnętrznych i szefa ABW, a w przypadkach niecierpiących zwłoki – minister właściwy do spraw wewnętrznych, po zasięgnięciu opinii szefa ABW, informując o tym niezwłocznie Prezesa Rady Ministrów.

Co oznacza stopień BRAVO i BRAVO-CRP?

Stopień alarmowy BRAVO wprowadza się w przypadku zaistnienia zwiększonego i przewidywalnego zagrożenia wystąpieniem zdarzenia o charakterze terrorystycznym. Oznacza to, że służby mają informację o potencjalnym zagrożeniu, a w związku z tym administracja publiczna jest zobowiązana do zachowania szczególnej czujności. BRAVO-CRP zakłada, że administracja publiczna jest zobowiązana do prowadzenia wzmożonego monitoringu stanu bezpieczeństwa systemów teleinformatycznych oraz zwiększona zostaje dyspozycyjność personelu bezpieczeństwa systemów.

Czytaj również: Prezydent Nawrocki nie spotka się z Orbanem. Nagła zmiana planów

Od 30 listopada 2025 roku nauczyciele będą otrzymywać legitymację służbową w formie elektronicznej w aplikacji mObywatel. 30 listopada zmienia się też wzór legitymacji służbowej nauczyciela w formie plastikowej karty. Szacuje się, że w Polsce jest ok. 700 tys. nauczycieli. Agnieszka Maj

Jesienią 2027 r. odbędą się w Polsce wybory parlamentarne. Jakie szanse na utrzymanie władzy ma obecnie rządząca koalicja? W najnowszym sondażu zapytano Polaków, czy uważają, że Prawo i Sprawiedliwość odzyska władzę w 2027 roku. Takie są prognozy dla ugrupowania Jarosława Kaczyńskiego. Beata Zatońska

Wigilijne Dzieło Pomocy Dzieciom zostało zapoczątkowane przez Caritas w 1994 roku. W 2000 roku przyłączyły się do niego Diakonia Kościoła ewangelicko-augsburskiego (Diakonia Polska) i ELEOS Kościoła prawosławnego. Co roku podczas adwentu świece są rozprowadzane w parafiach w całej Polsce.

Jak podał Caritas, Wigilijne Dzieło Pomocy Dzieciom wesprze w tym roku para prezydencka. „Misja Wigilijnego Dzieła Pomocy Dzieciom jest bardzo prosta, a zarazem najważniejsza: zapalić światło w życiu tych, którzy najbardziej go potrzebują” – przekazał w komunikacie ks. Janusz Majda, dyrektor Caritas Polska.

„Od ponad 30 lat udało nam się wspólnie rozprowadzić ponad 51 milionów świec. Za każdą z nich stoi jedna konkretna historia, historia dziecka, które dostało szansę na wakacyjny wypoczynek, na ciepły posiłek, na pomoc w nauce, na opiekę w chwilach kryzysu. Każda świeca to również wsparcie dla ponad 500 placówek dziecięcych prowadzonych przez Caritas w całej Polsce” – dodał.

„Wigilijna świeca jest jak betlejemska gwiazda”

„Wigilijna świeca jest jak betlejemska gwiazda. Rozświetla drogę tym, którzy szukają bezpiecznej przystani i wskazuje ku niej drogę tym, którzy pragną podzielić się z potrzebującymi posiadanymi darami. Jesteśmy dumni, że drogą tą ELEOS może podążać razem z Caritas i Diakonią” – zaznaczył ks. Doroteusz Sawicki, duchowny Polskiego Autokefalicznego Kościoła Prawosławnego.

W minionym roku rozprowadzono 1,2 mln świec. Środki pozyskane z ich dystrybucji przekazywane są na kompleksowe wsparcie dzieci z najuboższych rodzin w kraju w ramach programu Caritas Dzieciom.

Dzięki temu organizowana jest między innymi Wakacyjna Akcja Caritas, w której w 2025 roku skorzystało ponad 19 tys. dzieci, oraz programy stypendialne „Skrzydła” i „Dwa Talenty” dla dzieci uzdolnionych i potrzebujących wsparcia materialnego. Celem tych programów jest wyrównywanie szans edukacyjnych oraz umożliwienie dzieciom i młodzieży rozwijania zainteresowań i pasji. W 2025 roku wsparcie takie otrzymało blisko 1370, a od początku akcji ponad 14 tys. dzieci.

Wsparcie dla placówek Caritas

Środki z WDPD wspomagają również codzienną działalność około 500 placówek prowadzonych przez Caritas diecezjalne: świetlic socjoterapeutycznych, domów dziecka, domów samotnej matki i hospicjów dla dzieci. Finansowane są z nich również plecaki z wyprawką szkolną w ramach akcji „Tornister Pełen Uśmiechu”. W 2025 roku otrzymało je 8 tys. najmłodszych.

Co roku część dochodu z dystrybucji świec jest przeznaczana także na cel zagraniczny. W tym roku będzie to pomoc dla najmłodszych mieszkańców Kuby – ofiar huraganu Melissa. We współpracy z Caritas Kuba środki trafią na pomoc psychospołeczną, dożywianie oraz podstawowe wyposażenie 40 tamtejszych świetlic.

Czytaj także: Początek adwentu w Kościele katolickim. „Gotowość na przyjście Chrystusa”