Wchodzisz i wiesz

Dla wielu z nas magiczna liczba 10 tys. kroków dziennie stała się symbolem zdrowego stylu życia. Jednak jeśli cel ten wydaje się niemożliwy do osiągnięcia, mamy dobrą wiadomość. Najnowsze badania naukowe sugerują, że aby czerpać znaczące korzyści zdrowotne, wcale nie musisz sięgać tak wysoko. Wystarczy, że ruszysz się nieco więcej, niż zazwyczaj. Weronika Papiernik

Gmina lub grupa gmin może utworzyć struktury koordynujące i integrujące usługi społeczne, czyli tzw. Centrum Usług Społecznych. Jednym z zadań CUS może być prowadzenie wypożyczalni sprzętu rehabilitacyjnego.

Nie uważam, żebyśmy byli z kimś w jakimś sporze biznesowym - stwierdził prezes Allegro Michał Kuśnierz, odnosząc się do pozwu InPostu. Zapewnił, że program Allegro Delivery pozostaje otwarty na nowych partnerów logistycznych i nie jest skierowany przeciwko żadnemu podmiotowi.

Do niebezpiecznego zdarzenia doszło w piątek około godziny 11.15 w parku przy ul. Bohaterów Westerplatte w Pasłęku. Policjanci kryminalni zatrzymali 17-latka, który miał zaatakować ostrym narzędziem dwóch nastolatków w wieku 16 i 18 lat.

Kielce jako pierwsze miasto w Polsce będą brać udział w pilotażowym programie działania instalacji do pochłaniania i magazynowania CO2 z atmosfery. W Urzędzie Miasta podpisano umowę partnerstwa w realizacji wspólnego projektu z firmą Oraquel. Instalacja powinna stanąć w Kielcach do końca 2025 r.

– Jestem zawstydzony jak oglądam, że w Trybunale Stanu w sali, która mieści się w budynku Sądu Najwyższego – która zawsze była dla nas […] świątynią wymiaru sprawiedliwości, bo tam zasiadali najlepsi prawnicy z najlepszych – mieliśmy gorszące obrazy, sceny, które mnie zawstydzały – powiedział Waldemar Żurek na konferencji prasowej […]

Drugi sezon polskiego serialu kryminalnego "Krew", reklamowanego przez twórców jako "thriller psychologiczny w skandynawskim klimacie", miał swoją premierę w serwisie Polsat Box Go. Teraz jednak debiutuje na antenie Polsatu – i będą mogli obejrzeć go widzowie przyzwyczajeni do tradycyjnej telewizji. O której godzinie premiera? Piotr Kozłowski

Kończące się w piątek targi obronne w Kielcach przyniosły nie tylko umowy na wyczekiwane pasywne radary od polskiego przemysłu czy utworzenie joint venture, które wybuduje fabrykę rakiet. Wojsko zamówiło też bomby dla F-35, kolejne karabinki Grot, modernizację radarów dalekiego zasięgu, a nawet trotyl dla saperów. PGZ podpisała porozumienia z państwowymi bankami, w tym zwiększyła sobie linię kredytową o 10 miliardów złotych. Przedstawiamy najważniejsze umowy tegorocznej edycji MSPO.

Stawki za doprowadzanie wody i odprowadzanie ścieków powinny należeć do wyłącznej właściwości gmin. System wodno-kanalizacyjny ma się bilansować finansowo, a samorządy nie powinny dopłacać do ustalonych stawek - uważa  Związek Gmin Wiejskich RP. To reakcja samorządowców na projekt nowelizacji  ustawy o zbiorowym zaopatrzeniu w wodę i odprowadzaniu ścieków.

Sprawdź swoją wiedzę na temat najbardziej zdumiewających budowli i zjawisk na naszej planecie. Pytania dotyczą zarówno starożytnych, jak i współczesnych cudów świata. Weronika Papiernik

– Wszyscy bolejemy nad tym, że ten czas oczekiwania dla Kowalskiego, który przychodzi do sądu, jest za długi. Próbujemy to zmienić, mamy różne projekty ustaw, różne rozwiązania. Będziemy potrzebować zapewne także współpracy prezydenta w tym zakresie. Na ten moment, po tych wetach, które widzimy, oceniamy, że będzie bardzo trudno – […]

Już 17-18 września w Warszawie odbędzie się 5. Forum Miasteczek Polskich, ogólnopolskie spotkanie dedykowane potrzebom i wyzwaniom gmin wiejskich, miejsko-wiejskich oraz mniejszych miast. To ostatnie dni, by dołączyć do wydarzenia.

Podczas wydarzenia uczniowie poznają ciekawostki dotyczące życia i twórczości Jana Kochanowskiego oraz będą mogli wziąć udział w konkursie „5 Pytań o Janie Kochanowskim”, którego organizatorem będzie Sekcja Bibliotekarska przy Oddziale ZNP w Częstochowie.

W gronie lektorów znaleźli się m.in. Ryszard Stefaniak i Łukasz Pabiś, zastępcy prezydenta Częstochowy, Rafał Piotrowski, naczelnik Wydziału Edukacji UM Częstochowy, Robert Jasiak, naczelnik Wydziału Kultury i Sportu UM Częstochowy, Edyta Książek, członek ZG ZNP i wiceprezes CZO ZNP w Częstochowie, Renata Lipniewska, wicedyrektor RODN „WOM” w Częstochowie, Alina Grabna, prezes CzO TNBSP.

Narodowe Czytanie odbędzie się pod patronatem Pary Prezydenckiej RP oraz prezydenta Częstochowy.

Program

godz. 10 – powitanie uczestników i otwarcie wydarzenia
godz. 10.05 – 11:.0 – lektura książek przez zaproszonych gości
godz. 11.50 – podsumowanie wydarzenia

Źródło: mat. prasowe

Kierujący hulajnogami najczęściej karani byli za nieustąpienie pierwszeństwa innym pojazdom, ignorowanie sygnalizacji świetlnej, utrudnianie ruchu pieszym, przekraczanie prędkości czy nieprawidłowe wyprzedzanie. Podczas akcji zatrzymano również czterech nieletnich jeżdżących bez wymaganych uprawnień oraz pięć osób prowadzących hulajnogi pod wpływem alkoholu lub środków odurzających. W sześciu przypadkach skierowano wnioski do sądu.

Policyjne kontrole to część szerszych działań prowadzonych w stolicy. Od początku 2025 roku stołeczni funkcjonariusze skontrolowali 1232 użytkowników hulajnóg, nakładając 337 mandatów i kierując do sądów 129 wniosków. To dowód, że walka z nieodpowiedzialnymi użytkownikami tych pojazdów jest jednym z priorytetów drogówki.

Kontrole użytkowników hulajnóg. Co mówią przepisy?

Maksymalna prędkość hulajnogi elektrycznej to 20 km/h. Dzieci poniżej 10. roku życia mogą poruszać się nimi wyłącznie w strefie zamieszkania pod opieką dorosłego. Młodzież w wieku 10–18 lat potrzebuje karty rowerowej lub prawa jazdy kategorii AM, A1, B1 albo T. Zasadą jest korzystanie ze ścieżek rowerowych, a na chodniku jazda możliwa jest jedynie z prędkością pieszego i przy pełnym pierwszeństwie pieszych. Hulajnogę należy zawsze przeprowadzać przez przejście dla pieszych.

Policja zapewnia, że to nie koniec akcji. „Kontrole będą prowadzone systematycznie, tak aby zwiększyć bezpieczeństwo wszystkich uczestników ruchu” – informują stołeczni funkcjonariusze.

Czytaj też: „Będę pijana...” na szkolnej inauguracji. Jest kara dla nauczycielek

„Niech mają razem długą i pomyślną przyszłość” – dodał amerykański przywódca Donald Trump w piątkowym wpisie na swojej platformie społecznościowej Truth Social.

W dniach 31 sierpnia – 1 września Narenda Modi i Władimir Putin uczestniczyli w szczycie Szanghajskiej Organizacji Współpracy (SzOW) w chińskim Tiencinie. Łącznie wzięli w nim udział przedstawiciele ponad 20 krajów oraz szefowie 10 organizacji międzynarodowych, w tym sekretarz generalny ONZ Antonio Guterres.

Cła USA osią sporu z Indiami

Trump nałożył cła wysokości 50 proc. na towary importowane do USA z Indii w związku z kupowaniem przez Delhi rosyjskiej ropy naftowej i sprzętu wojskowego. Indie są jedną z nielicznych dużych gospodarek, które nie mają porozumienia celnego z USA.

Relacje między Waszyngtonem a Delhi są chłodne, z nieoficjalnych doniesień wynika, że Modi w ostatnich tygodniach kilkukrotnie nie odebrał telefonu od Trumpa.

Czytaj więcej: Wojna Rosji z Polską trwa. Polem bitwy telewizor, komputer i telefon

W ocenie niektórych analityków Rosja, Chiny i Indie oraz pozostałe kraje Szanghajskiej Organizacji Współpracy zbierają przeciwników amerykańskiej polityki międzynarodowej i podejmują działania na rzecz tworzenia nowego porządku globalnego.

Założona w 2001 roku w Szanghaju przez Chiny, Kazachstan, Kirgistan, Rosję, Tadżykistan i Uzbekistan, SzOW wyewoluowała z „Szóstki Szanghajskiej” do organizacji transregionalnej. Obecnie zrzesza 10 państw członkowskich, w tym Indie, Pakistan, Iran i Białoruś, a także dwa państwa ze statusem obserwatora i 14 partnerów dialogu. Od samego początku organizacja starała się przeciwstawiać wpływom NATO i Stanów Zjednoczonych w regionie. Ostatnio wyrasta na swoisty „anty-Zachód”. 

PGO zaprezentowała korpusy pocisków kalibru 120 mm oraz demonstracyjną wersję korpusu pocisku 155 mm. Spółka zajmuje się już produkcją ogniw gąsienicowych i elementów podwozia oraz zawieszenia czołgów i pojazdów opancerzonych.

- Trudno mi zrozumieć niektóre decyzje prezydenta - tak mówił o wetach Karola Nawrockiego po wakacyjnej przerwie marszałek Sejmu Szymon Hołownia. Zapowiedział jednak: - Za mojej kadencji nie będzie żadnego mrożenia projektów prezydenckich.

Jeszcze w tym roku rząd planuje wprowadzenie dopłat do ogrzewania. Gospodarstwa domowe będą mogły otrzymać od 500 zł do nawet 3,5 tys. zł rocznie.

Gdy Szymon Hołownia na konferencji prasowej z zadowoleniem zapowiadał ciężką pracę w Sejmie, jeszcze nie znał wyników najnowszego partyjnego sondażu