Wchodzisz i wiesz

Poranek to moment, który często decyduje o tym, jak będzie wyglądał cały dzień. W pośpiechu łatwo sięgnąć po drożdżówkę, batonika czy słodką bułkę, ale organizm szybko upomina się wtedy o więcej. Zdrowe, dobrze skomponowane śniadanie do pracy to nie tylko kwestia sylwetki, ale przede wszystkim koncentracji, samopoczucia i energii. Katarzyna Kania

Jastrzębska Spółka Węglowa (JSW) znajduje się w niezwykle trudnej sytuacji i walczy o przetrwanie. Jak nieoficjalnie dowiedział się portal WNP, w poniedziałek, 19 stycznia, mają się odbyć rozmowy przedstawicieli strony społecznej z zarządem spółki.

Jastrzębska Spółka Węglowa (JSW) znajduje się w niezwykle trudnej sytuacji i walczy o przetrwanie. Jak nieoficjalnie dowiedział się portal WNP, w poniedziałek, 19 stycznia, mają się odbyć rozmowy przedstawicieli strony społecznej z zarządem spółki.

Szef amerykańskiego resortu finansów Scott Bessent stwierdził, że w obliczu nasilających się protestów antyrządowych oraz ryzyka interwencji ze strony USA irańskie władze wywiozły z kraju miliony dolarów.

Każdego dnia publikujemy setki tekstów, nasza strona zmienia się bardzo dynamicznie. W tym miejscu zbieramy najważniejsze wiadomości dnia.

Stawki WIBOR 3M i 6M często wykorzystywane w umowach o kredyt mieszkaniowy wynoszą teraz odpowiednio 3,95 i 3,85 proc., czyli najmniej od początku 2022 roku. Sytuacja ta wpływa na spadek wysokości rat kredytów. Są spore szanse, że w najbliższym czasie wskaźniki jeszcze trochę spadną. Na co możemy liczyć? Wyjaśniamy.

Serwis sportico.com podsumował zarobki sportowców i sportsmenek w 2025 roku. Pierwsze miejsce wśród panów zajął Cristiano Ronaldo. Na liście pań na podium znalazła się Iga Świątek. Polska tenisistka w ubiegłych 12. miesiącach zgromadziła na koncie nieco ponad 23 mln dolarów. To prawie o 15 mln dol. mniej niż Robert Lewandowski, który ledwie zmieścił się w "setce" najlepiej zarabiających sportowców. Michał Ignasiewicz

Najbogatszy człowiek na świecie jest bardzo aktywny w sieci, coraz częściej jego komentarze dotyczą Polski. Niedawno pochwalił weto prezydenta Karol Nawrockiego. Teraz odniósł się do bieżącej sytuacji politycznej w Polsce. Agnieszka Maj

Pierogi po ukraińsku to jedno z najbardziej lubianych dań kuchni domowej. Delikatne ciasto, kremowy farsz z ziemniaków i twarogu oraz aromatyczna okrasa sprawiają, że trudno im się oprzeć. To potrawa, która kojarzy się z rodziną, tradycją i spokojnymi chwilami przy stole. Katarzyna Kania

Pierogi po ukraińsku to jedno z najbardziej lubianych dań kuchni domowej. Delikatne ciasto, kremowy farsz z ziemniaków i twarogu oraz aromatyczna okrasa sprawiają, że trudno im się oprzeć. To potrawa, która kojarzy się z rodziną, tradycją i spokojnymi chwilami przy stole. Katarzyna Kania

Pierogi po ukraińsku to jedno z najbardziej lubianych dań kuchni domowej. Delikatne ciasto, kremowy farsz z ziemniaków i twarogu oraz aromatyczna okrasa sprawiają, że trudno im się oprzeć. To potrawa, która kojarzy się z rodziną, tradycją i spokojnymi chwilami przy stole. Katarzyna Kania

Firma OpenAI zaprezentowała w styczniu nowy moduł ChatGPT, który ma m.in. analizować wyniki badań krwi na podstawie dokumentacji medycznej. Użytkownicy nie powinni mieć jednak przekonania, że uzyskają diagnozę od ChatGPT – powiedziała PAP liderka AI w Zdrowiu Ligia Kornowska. Tomasz Lipczyński

Wreszcie skończy się przerzucanie kosztów utrzymania mieszkania na pozostałych lokatorów. Niebawem dłużnicy w spółdzielniach mieszkaniowych będą musieli liczyć się z realnym ryzykiem utraty spółdzielczego lokatorskiego prawa do lokalu. Nie odzyskają także mieszkania po latach zaległości.

Prawo i Sprawiedliwość szykuje się do przejęcia władzy i szuka kandydata na premiera, który ma zostać ogłoszony w połowie tego roku. Niedawno Jarosław Kaczyński, stwierdził, że Mateusz Morawiecki nie zostanie kolejny raz szefem rządu. Prezes PiS ma stawiać na kogoś młodszego od Morawieckiego. Kogo na czele rządu PiS widzieliby Polacy? Beata Zatońska

Galeria Jurajska konsekwentnie eksploruje możliwości sztucznej inteligencji w komunikacji marketingowej, w tym obszary związane z AI-generated characters i AI environments. Obiekt może pochwalić się już dwiema udanymi, całorocznymi kampaniami wizerunkowymi, powstałymi w ścisłej współpracy grafików z zaawansowanymi narzędziami AI.

Największa galeria handlowa w Częstochowie wprowadziła właśnie nową linię kreatywną, opartą na postaciach w całości generowanych przez AI oraz immersyjnych światach, w których zostały one osadzone. Jej autorem jest agencja Madeinbrain z Krakowa.

– Pierwsza odsłona nowej linii, która pojawiła się w styczniu, to zdecydowany krok w stronę komunikacji przyszłości. Redefiniujemy sposób, w jaki galeria przekazuje treści. Zamiast statycznych obrazów-grafik, które dotychczas dominowały w naszej komunikacji, w 2026 roku wprowadzamy animacje, w tym awatary AI, a wraz z nimi ruch i głębię – mówi Ewelina Nowak-Olszowiec, dyrektor marketingu Galerii Jurajskiej.

– Każda odsłona kampanii to dynamiczny, immersyjny świat, w którym tło żyje razem z bohaterem. Postacie w kolejnych, tematycznych odsłonach poruszają się, tańczą, reagują i wychylają w stronę odbiorcy, a przestrzeń wokół nich pulsuje światłem i kolorem. Efekt ten jest szczególnie wyrazisty na ekranach LED, nośnikach digital na pasażu czy w animacjach na nośnikach OOH – dodaje.

Zmienia się także charakter bohaterów kampanii. W ubiegłym roku dominowały humanoidalne roboty, teraz pojawiają się „żywe” postaci wygenerowane przez AI, które wyraźnie pokazują emocje, a przez to stają się tożsame z odbiorcą. To zwrot w stronę większej ekspresji przekazu.

– Tworzenie postaci przy pomocy AI daje nam pełną kontrolę twórczą nad tym, kto jest bohaterem kampanii, jakie emocje wyraża i jakie gesty wykonuje wobec odbiorcy. Możemy też dopasować postaci do charakteru promowanego wydarzenia, np. koncertu czy akcji charytatywnej, nadać im indywidualne cechy, przypisać osobowość. To znacznie bardziej elastyczne i kreatywne rozwiązanie niż na przykład tradycyjna sesja zdjęciowa – mówi przedstawiciel galerii.

Co więcej, generatywne AI pozwoli Jurajskiej w 2026 r. tworzyć realistyczne i immersyjne tła, w których osadzane są postaci. – Każda odsłona linii na 2026 rok daje wrażenie trójwymiarowości i zanurzenia się. Na tej przestrzeni i wrażeniu 3D bardzo nam zależało. Przyciąga to uwagę, zwłaszcza w miejskim otoczeniu, i angażuje odbiorców na zupełnie nowym poziomie. Dzięki temu cała kampania staje się doświadczeniem wizualnym, a nie tylko klasyczną reklamą – podsumowuje.

Nowa linia kreatywna doskonale wpisuje się w strategię Galerii Jurajskiej, która od kilku lat konsekwentnie stawia na innowacje – zarówno w komunikacji wizualnej, jak i w organizacji wydarzeń. Galeria odważnie korzysta z najnowszych technologii, sięgając po atrakcje oparte na AI i VR, robotach humanoidalnych, hologramach i LED-ach czy immersyjnych doświadczeniach.

– Nowa linia kreatywna to nie tylko estetyka, ale także wyraźny sygnał, że Galeria Jurajska wyprzedza rynkowe standardy i odważnie sięga po innowacyjne rozwiązania w każdym obszarze komunikacji. Połączenie animacji, immersyjnych światów i zaawansowanych narzędzi generatywnej AI pozwala budować przekazy, które angażują, zaskakują i tworzą zupełnie nowy poziom wizualnego doświadczenia. To wyróżnia obiekt na rynku, na którym wciąż dominują klasyczne kampanie oparte np. na stockach – mówi Zygmunt Batko z agencji Madeinbrain z Krakowa.

Na 2026 rok Jurajska przygotowała kilkadziesiąt odsłon swojej nowej linii kreatywnej. Grafiki powstające z pomocą AI towarzyszyć będą m.in. koncertom, wydarzeniom sportowym, akcjom CSR i ESG, lokalnym współpracom oraz sezonowym wydarzeniom jak np. wyprzedaże, Black Week czy święta.

Źródło: Galeria Jurajska/Guarana PR

Import gazu LPG pochodzenia rosyjskiego na podstawie długoterminowych kontraktów do Unii Europejskiej będzie możliwy jedynie do 25 stycznia 2026 roku. Po tym terminie import rosyjskiego paliwa zostanie całkowicie zakazany, z wyjątkiem Węgier, które uzyskały sześciomiesięczny okres przejściowy.

Jak przekazano w komunikacie, w ciągu 33 dni od uruchomienia procesu sprzedaży, co nastąpiło po opublikowaniu szczegółowego terminarza imprezy, do światowej centrali trafiły zgłoszenia ze wszystkich 211 krajów należących do FIFA. Ogólna liczba zamówień, przekraczająca 500 mln, co daje średnią ponad 15 mln dziennie.

FIFA: Setki milionów chętnych na bilety na mistrzostwa świata

„To rekord w historii światowego sportu” – zaznaczyła FIFA. Największe zapotrzebowanie zgłaszają kibice z krajów-gospodarzy, a także z Niemiec, Anglii, Brazylii, Hiszpanii, Argentyny, Portugalii i Kolumbii.

Spotkanie dwóch ostatnich zespołów, które odbędzie się 27 czerwca w Miami, cieszy się największym zainteresowaniem fanów w pierwszej fazie mundialu. Kolejne pod tym względem są mecze Meksyku – na otwarcie z RPA i później z Koreą Południową.

– Wiedząc, jak wiele ten turniej znaczy dla ludzi na całym świecie, żałujemy tylko, że nie możemy powitać na stadionach wszystkich chętnych kibiców – powiedział cytowany w komunikacie szef FIFA Gianni Infantino, który dodał, że także z tego powodu organizatorzy przygotowują szereg atrakcji dla sympatyków futbolu zarówno na miejscu, jak i online.

Pierwsi szczęśliwcy, którzy zostaną wyłonieni drogą losowania, o efektach zostaną powiadomieni mailowo nie wcześniej niż 5 lutego. Łącznie do sprzedaży trafi 6-7 milionów biletów, czyli ok. 15 procent wszystkich, jakie FIFA sprzedała w niemal stuletniej historii mistrzostw świata.

Mundial w USA, Kanadzie i Meksyku rozpocznie się 11 czerwca i potrwa do 19 lipca. Po raz pierwszy weźmie w nim udział 48 zespołów. Do wyłonienia triumfatora potrzebne będą 104 mecze.

Czytaj też: Świątek i Hurkacz poznali drabinkę Australian Open. Z kim zagrają Polacy?

Bez silniejszego wsparcia finansowego dla magazynów energii, biogazu i biometanu, power-to-heat, a także modernizacji sieci, bezpieczeństwo i stabilność dostaw energii mogą być zagrożone - wskazuje Bank Gospodarstwa Krajowego.

Tusk spotkał się w czwartek z szefami instytucji odpowiedzialnych za bezpieczeństwo energetyczne.

Minister energii Miłosz Motyka w poprzednim tygodniu poinformował, że w ostatnich dniach 2025 roku doszło do nieudanego ataku cybernetycznego na szereg instalacji produkujących energię elektryczną. Dodał, że obiektem ataku była jedna elektrociepłownia oraz wiele pojedynczych źródeł OZE w całym kraju.

Przekazał też, że w związku z powtarzającymi się cyberatakami w roku 2026 resort będzie więcej inwestował oraz modernizował polską infrastrukturę energetyczną w sferze cybernetycznej, by „odpierać te ataki jeszcze skuteczniej”.

Tusk: wiele na to wskazuje, że te ataki były przygotowane przez grupy związane z rosyjskimi służbami

Głos w tej sprawie zabrał w czwartek premier. – Pod koniec 2025 roku doszło do cyberataków na infrastrukturę energetyczną. Polska obroniła się przed tymi próbami destabilizacji – mówił Donald Tusk.

– Ani przez chwilę nie była zagrożona infrastruktura krytyczna. Nie groził nam tzw. blackout. Zaatakowano punktowo niektóre miejsca, w tym na przykład dwie elektrociepłownie. Ataki były wymierzone w system, który umożliwia zarządzaniem prądem pochodzącym z OZE. Potraktowaliśmy to bardzo poważnie – kontynuował szef rządu.

– Nie możemy lekceważyć sygnałów. Nie ma twardych dowodów, ale wiele na to wskazuje, że te ataki były przygotowane przez grupy związane z rosyjskimi służbami. Nie chcę spekulować, ale raczej nie mamy wątpliwości, co do źródeł inspiracji – dodał.

Premier podkreślił, że prace nad ustawą o krajowym systemie cyberbezpieczeństwa dobiegają końca, a rząd zwróci się do Senatu z prośbą, by nie zgłaszał do niej poprawek. – Poprosiłem ministra Siemoniaka, aby przekazał ten gorący apel do prezydenta Nawrockiego, aby w sprawie cyberbezpieczeństwa nie zwlekał i podpisał ustawę. Mam nadzieję, że to się mieści w logice naszego konsensu między instytucjami, jeśli chodzi o bezpieczeństwo. Tu nie powinno być politycznych sporów – podsumował.

Czytaj też: Ucieczka Ziobry na Węgry. „Jego postawa to nie patriotyzm”

Czytaj też: Ucieczka Ziobry na Węgry. „Jego postawa to nie patriotyzm”

– Ataki z końca roku nie były przesadnie masywne. Nie dotyczyły na przykład systemów przesyłowych, ale mogły zdezorganizować prace farm wiatrowych i dotknęły dwóch elektrociepłowni. Ich charakter był lokalny. Mamy poważne powody, by przypuszczać, że ataki były przygotowywane od wielu tygodni. Włożono dużo wysiłku w tę dywersję – oznajmił Tusk.

– W każdych z tych miejsc ludzie i systemy zadziałały na tyle dobrze, że nie doszło do żadnego blackoutu. Gdyby ten atak się powiódł, to nawet do 500 tysięcy ludzi byłoby pozbawionych ciepła – dodał.

Ceny towarów i usług konsumpcyjnych w grudniu 2025 r. wzrosły rok do roku o 2,4 proc., a w porównaniu z poprzednim miesiącem (listopadem) nie zmieniły się – podał Główny Urząd Statystyczny. To identyczne wyliczenia jak podawane w szybkim szacunku GUS w ostatnich dniach minionego roku.

Inflacja w celu

Oznacza to, że inflacja była blisko o połowę niższa niż w końcówce 2024 r. (gdy osiągnęła 4,7 proc.).

To poziom, który według Narodowego Banku Polskiego jest optymalny dla rozwoju gospodarki i mieści się w celu inflacyjnym.

Co podrożało, a co taniało w końcówce 2025 r.?

Jak podaje GUS, w grudniu 2025 r. w porównaniu z poprzednim rokiem najbardziej podrożały napoje alkoholowe i wyroby tytoniowe (o 7,9 proc.), usługi edukacyjne (6,1 proc.) oraz restauracje i hotele (5,2 proc.).

Taniały za to koszty transportu (-3,2 proc.), odzież i obuwie (-2,2 proc.) oraz wyposażenie mieszkania i prowadzenie gospodarstwa domowego (-1,4 proc.).